Jus vitaminé

Mouvements corporels

Une question ? Des précisions sur le déroulement ? 

N’hésitez pas à me contacter. Je me prendrai le temps de vous répondre

et d'adapter l'atelier à vos besoins.  

L'atelier  Jus vitaminé propose deux ateliers distincts d'expression corporelle inspirés l'un l'autre de la pédagogie du mouvement. Le premier atelier des crapahuteurs propose un parcours de motricité libre avec des obstacles en bois et sensoriels. Le second atelier des équilibristes s'appuie sur l'imagination, la pratique ludique d'un enchainement de mouvements avec une planche d'équilibre. Ce dernier existe aussi avec une variante d'atelier "parents-enfants" pour partager un moment de complicité. 

Objectif de l'atelier

Mettre le corps en mouvement 

Connaitre et écouter son corps

Développer un rapport de confiance par une pratique ludique d'expression corporelle

L'atelier des crapahuteurs

Public 

Enfants rampants jusque 3 ans avec la présence d'un parent

Contenu de l'atelier 

Il s'agit d'un parcours de motricité libre avec expérience sensorielle et obstacles en bois. L'enfant évolue à son rythme sur le parcours. Des temps d'éveil corporel en groupe  sont proposés durant la séance où l'enfant et son parent sont libres d'y participer ou non.

L'atelier des équilibristes

Public 

Enfants de 3 ans à 10 ans seuls

Enfants de 3 ans à 10 ans avec leur parent

Contenu de l'atelier 

L'atelier des équilibristes est une invitation au bien-être, une parenthèse dans le rythme cadencé du quotidien. Les participants réalisent, sur un temps musical et conté, un enchainement de mouvements inspirés de la sophrologie et du yoga* sur des planches d'équilibre. Un moment de douceur pour à  s'écouter et se respecter. 

Durée d'un atelier: 1 heure 

Périodicité d'un atelier:

Atelier ponctuel 

Cycle de plusieurs ateliers

*Les mouvements proposés m'ont été transmis par un professeur de yoga, une sophrologue et un kinésithérapeute méziérien. 

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Éducatrice spécialisée libérale

 

Valentine Chauprade

Diplômée d'Etat

06 69 01 99 73

Activité libérale enregistrée au répertoire des entreprises et des établissements -N°SIRET  845 101 773 00016